terça-feira, 11 de abril de 2017

Hipertensão hereditária



Bom dia, boa tarde e boa noite, hoje vou falar sobre hipertensão hereditária é uma doença, claro eu sou portadora desta doença, é uma doença para mim muito complicada, porque me afecta fisicamente, mentalmente  e socialmente, eu durmo e acordo doente, vivo no faz de conta que tenho saúde, sou uma pessoa limitada e  tenho que aceitar o meu limites. 

Claro que sofro com esta doença não é fácil porque não tenho apoio de ninguém, os médicos disseram que tinha que esconder que eu era única portadora desta doença, uma doença muito rara, eu era a azarada, doeu muito saber pelo facto de ser negra e ter que ficar doente e nascer doente. 

Aceitação tive que aceitar a doença porque se eu não aceito que tenho esta doença eu morro, tenho que escolher entre a vida e a morte, a minha vida é uma aventura, sou uma aventureira porque para viver assim só alguém que gosta de adrenalina.

Porque que não escondo a doença? sabem porque eu sofri muito porque as pessoas já me magoaram muito já fui chamada de boneca e perfeita, sem saberem que sou uma doente com limites, isso me marcou muito já sofri bullying e continuo por isso não posso esconder mais e guardar segredo. 
Sou um ser humano em primeiro lugar e segundo sou uma mulher e em treceiro sou crista, parece mentira como uma pessoa doente pode acreditar em Deus, sim acredito em Deus e sei que foi Deus quem me fez doente, acredito que ele esta a me usar, e eu aceitei ser usada por Deus.

É possível viver doente, mesmo com a doença, trabalho, estudo e aprendo, não fico de braços cruzado,  não gosto de depender de ninguém apesar que não somos independente, ninguém é, todos dependemos uns dos outros, precisamos de todo mundo não existe sociedade sem humanidade. Eu vivo normalmente doente e vivo melhor do que as pessoa com saúde, verdade a pessoas com saúde que estão mais cegas, surdas e mudas do que eu, em Angola tem muita gente pecadoras por excesso.

Tratamento, este é um outro capitulo da minha vida nunca fiz tratamento, mais já chegou a hora de acabar com faz de conta e viver a realidade que é dura e carregar a minha cruz, que é pesada. No posso meter rodas na minha cruz, tenho que carregar ate ao fim. Tenho que procurar um cardiologista, nutricionista  e  dermatologista, em fim um monte de pessoas para cuidar da minha saúde e claro que tenho que pagar, não recebo nenhum subsidio do governo, nenhuma ajuda, enfim e a realidade.

Vivo em um pais pobre e no terceiro mundo, onde tem muita pessoas analfabetas e pessoas sem educação, pessoas pecadoras e viciadas, vivo no inferno, sem saneamento básico e   sem sociedade, não e fácil para ser sincera tenho medo dos doutores em Angola porque a muita criminalidade, isso que dizer que a maioria das pessoas são corruptas, pecadoras, criminosas e sugas também.

Para ser sincera só quero falar sobre a minha doença e a minha luta e batalha 

  


Macacão Azul de flores

O meu macacão azul com flores, comprei uma senhora que vende fardo, adivinha quanto custou o meu macacão custou apenas 1000kz, super fino da para vestir em qualquer lugar, posso ir com ele a uma festa mais esqueci de dizer que não posso usar no trabalho e nem na escola. Adorei este macacão fiquei super apaixonada primeiro porque ele e azul e tem flores enorme.

Partir de hoje vou comprar mais macacão e vestido porque estas duas peças te vestem na hora não é preciso montar um look e só vestir, porque eu tenho um defeito no mundo da moda que é usar roupas que acompanham uso este estilo a muito tempo e para deixar este vicio e difícil. 

Voces não vão acreditar que usei este look por dois lindos dia, eu sei que é super feio mais adorei o macacão e não resisti e usei de novo por dois dias consecutivo, não tenho vergonha da minha realidade e bom ser real.

Fui conhecer alguém da minha infância, alguém que gostava muito um amigo deficiente como estou mortinha para fazer amizade, então como gosto muito dele fui e para ser sincera valeu pena porque ele me deu muita força, ele conversou comigo sobre muita coisa, ele é deficiente trabalha e estuda puxa ele é um vencedor e batalhador. 

No outro dia  usei para ir jantar e ouvir musica ao vivo no Hotel marinha, boa comida e claro o lugar é super lindo e fino, deu para se divertir e uma pena que depois comecei a passar mal por causa da minha doença, não posso comer muito de noite.







Os 11 Benefícios do Maracujá Para Saúde


O Maracujá é uma fruta altamente nutritiva é amplamente disponível na América do Sul e agora amplamente disponíveis em todo o mundo. Esta fruta é amplamente consumido na forma de suco, em saladas, polpa de frutas, misturado em coquetéis, em sobremesas e um agente aromatizante. Além disos, Dependendo da cor, há uma pequena diferença no conteúdo nutricional da fruta.

Maracujá-maracujá, O Maracujá é um fruto altamente nutritivo e contém ampla gama de vitaminas, minerais e antioxidantes. tais como Vitamina A, Vitamina C, Riboflavina, Niacina, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio, de cobre, fibra e proteína. Os porcentuais das vitaminas e minerais presente no Maracujá são chocante. Além disos, O Maracujá é um ótimo complemento para a dieta que pode resultar em uma série de benefícios para saúde. Então, Confira os 11 benefícios do maracujá para saúde.

Maracujá fortalece o Sistema Imunológico: O Maracujá é uma boa fonte em vitamina C, fornecendo cerca de 30 mg por 100g do seu consumo. Vitamina C (ácido ascórbico) é um poderoso antioxidade. Além disso, O consumo do Maracujá ajuda no fortalecimento do corpo, contra agentes infecciosos e radicais livres (principais responsáveis por diversos tipos de câncer).

Benefícios do Maracujá na Prevenção do Câncer: Além de fortalece o sistema imunológico, o Maracujá também é uma poderosa fonte de atividade anti-cancerígena no corpo. Pois, Antioxidantes presente no Maracujá ajuda a eliminar os radicais livres, que são conhecidos por mutação do ADN de células saudáveis ​​em cancerosas, ou seja, eles “os radicais livres” transformam células boa em câncer. Além disso, o Maracujá também contém vitamina A, vários flavonóides e compostos fenólicos, os quais têm sido associados a propriedades anti-câncer, ajudando principalmente na prevenção dos câncer da boca e pulmão.

Benefícios do Maracujá para Insônia: O Maracujá possui um composto chamado Harman, ele funciona como um sedativo. Estudos realizados mostraram que este composto tem sido ligado a uma redução da insônia, agitação e ansiedade nervosa que são os principais motivos de uma noite ruim de sono. Assim, em vez de um copo de leite quente, da próxima vez tentar um corpo de suco de Maracujá .

Benefícios do Maracujá para Digestão: Todo alimento rico em fibras auxilia na digestão, por facilitar a passagem do bolo alimentar pelo intestino grosso, otimizando o trânsito intestinal. Além disso, elas são fermentadas nos intestinos, processo que estimula a microbiota (antes conhecida como flora intestinal), bactérias do bem que ajudam na nossa digestão. Por fim, a presença de vitamina B3 nesse alimento ajuda a proteger as paredes do estômago, ajudando também nesse processo.

Benefícios do Maracujá Para Pressão Arterial: O Maracujá possui um alto teor de potássio, com quase nenhum sódio, sendo uma fruta altamente eficaz na proteção da pressão alta. Além disso, Níveis de sódio elevados estão associados a um aumento da pressão arterial e, consequentemente, resultando em ataque cardíaco ou derrame. Porém, O sódio é necessário em quantidades muito limitadas em nosso corpo, mas a maior parte dela é derivado de nossa dieta contendo sal habitual. Entretanto, o Maracujá possuir boa quantidade de potássio, ele ajuda a regula o equilíbrio de eletrólitos e controla a função do músculo do nosso corpo, incluindo os músculos do coração.

Benefícios do Maracujá Para Asma: O Maracujá é altamente nutritivo e uma excelente fruta para a saúde, além de ser extremamente benéfica na diminuição da asma e seus sintomas. A vitamina C presente no suco ajuda na prevenção de histaminas.

Benefícios do Maracujá Para Rins: O Suco de Maracujá é uma rica fonte de minerais, principalmente potássio. Ele contribui para o bom funcionamento dos rins e também é essencial para a contração dos músculos.

Benefícios do Maracujá Para saúde dos olhos: O beta-caroteno é responsável no desenvolvimento normal dos ossos e dos dentes e na reparação dos tecidos do corpo. É também benéfico para a saúde dos olhos. Além disso, O risco de doença de Parkinson, artrite, depressão e infertilidade é muito reduzida atrávez de seu consumo regular.

Outros Benefícios do Maracujá Para Saúde

O Maracujá é um ótimo calmante natural para o organismo humano.
A casca é bastante rica em fibras que ajudam na digestão, emagrecem e ainda previnem e controlam a diabete.

O Maracujá é um poderoso antioxidante que age contra o envelhecimento precoce dos órgãos e melhora o funcionamento do organismo.

quarta-feira, 5 de abril de 2017

Vestido verde estampado

O meu vestido verde aquele que eu uso varias vezes, amo este vestido adoro este vestido, já comprei este vestido a muito tempo comprei para usar no tempo de frio porque ele e quentinho e ajuda muito em varias ocasiões, e uma pena que ele é bem curtinho, já usei em varias ocasiões o meu vestido de luxo. 

Nunca falha nunca erra, adoro ele e me ajuda em todos os momento, quando me desfazer deste vestido vou sentir saudades, este vestido é muito querido para mim, amo e adoro este vestido, já lavei varias vezes e para a minha surpresa ele e fusco e pode se lavar varias vezes, não é preciso lavar a roupa.

Meu vestido ideal para todos os momento como eu adoro, fui com ele no jantar e fiquei igual a uma diva.







Casamento de testemunhas de Jeová



A minha querida amiga Nuria me fez um convite para ir na festa de casamento de uma amiga dela, eu aceitei ir no casamento porque na minha família ninguém me convida para ir no casamento só no funeral e muito triste por isso qualquer oportunidade tenho que aproveitar tenho que curtir e viver a vida. 

Tive que preparar a roupa muito antes, não vou mentir tive que pedir roupa emprestado na minha mãe e ela me deu deste macacão branco para ir no casamento, mais sabem como a vida em angola nao é fácil tive muitos altos e baixos mais nada me impediu de ir ao casamento.




Fui trabalhar primeiro porque este casamento se realizou na quinta feira, tive que pedir ao meus chefes, mais valeu apena porque a datas que marcam as nossas vidas e esta data marcou a minha vida e a vida da noiva, este convite calhou numa fase que estou a menstruar, tive que beber muitos medicamentos, quase me mate por causa do casamento.
Quando chegamos no local do casamento adorei a decoração, vermelho e branco, muito lindo, amei a comida, comi dois pratos arroz de marisco a moda angolana claro e bacalhau com natas, estava uma delicia e bebi nutry de pêra por causa da mestruaçao.  A musica estava muito boa, dancei mesmo com sapato bem alto. 

Desejo muitas felicidades ao casal 




Homem rico VS Homem pobre



Bom dia, Boa tarde e Boa noite, Povo de Deus, todo mundo sabe que sou Angolana e vivo em Angola há muitos anos, por isso vou falar sobre o tema Homem rico e homem pobre, estou a falar isso porque tive muita experiência com os dois homens quer rico e quer pobre. 

Ja sofri muito na mão de pobre, eu pensava que pobreza e só na parte financeira, pobreza também é espiritual e educacional, pobreza é uma doença e as pessoas pobres são iguais ao colonos, estão sempre a colonizar e nunca vão parar, estou muito triste e decepcionada com homem pobre por isso vou falar das diferença entre o homem pobre e rico.
No mundo falam que os homem são todos iguais mais isso e uma grande mentira os homens não são todos iguais, os homens são divididos por duas partes os ricos e pobres, todo mundo pensa que homem rico são os gatunos e os corruptos, são eles que estão com todo o dinheiro do povo.

que os ricos são os preguiçosos e pecadores , foi isso que aprendi na igreja católica que os homens ricos vão para o inferno e os pobres vão para o paraíso próximo de Deus porque são os coitados.
Na verdade a realidade não é esta os pobres são os que mais roubam, mentem, invejosos e traem, são os pobres que ofendem e mentem os outros em baixo, Ja passei por muito na mão de pobre por isso eu não acho eles coitados.

Enfim é muito triste falar de duas pessoas tão diferentes, rico são homens muito independente quer em todos os sentidos e claro tenhem as suas contas todas pagas, ricos são homens que tenhem que ser disciplinados e claro tenhem que lutar para construir as suas riquesas financeiras.

Claro que não quer dizer que não existe pobre que seja boa pessoa e que não existe rico ma pessoa, mais a maioria do pobre erra muito e o rico não erra tanto quanto o pobre.

Assista o meu video é uma pena que tive que cortar 

Cinderela negra

Ontem arrumei a minha a minha casa, estava muito suja e eu não tenho empregada, a minha casa estava um chiqueiro, mais eu arrumei e claro ainda tive força para  engomar a minha roupa, fui revistar o meu guarda roupa e verifiquei uma blusa minha rosa e uma saia preta e cheia de pregas, mais esta saia não engomei assim tão também sou péssima engomadeira e a minha blusa antiga que já usei varias vezes os acessórios estragou por isso tirei e ficou óptima para usar.

Quando acordei foi bem diferente dos outros dias, acordei pouco preocupada o que ia vestir porque já tinha preparado ontem, Cinderela e o nome do meu look, uma verdadeira princesa negra, as princesas nem sempre andam de vestido também podem desfilar de saia e top